இலவசம்

உடல் பருமன் எடையை குறைக்க மாற்று உணவு முறைகள்

பெரும்பாலும் வயிறு போடாத மெலிந்த உடல் அமைப்பே வசீகரத்தை தரும். அதிலும் இன்றைய இளைஞர்கள் பலர் சந்திக்கும் மிகப் பெரிய பிரச்சனை

பொதுநலத்தார் புன்னலம் தோயார் மதிநலத்தின் மாண்ட அறிவி னவர்.
பொருள்;
இயற்கை யறிவின் நன்மையால் சிறப்புற்ற அறிவுடையோர், பொருள் தருவார் எல்லார்க்கும் பொதுவாக இன்பம் தரும் மகளிரின் புன்மையான நலத்தைப் பொருந்தார்.

சமூக வலைத் தளங்கள்